2020.04.23 03:10ふと気付いたアリの世界少し前から玄関脇にアリの行列が現れましたどこからどこへ向かっているのかさっぱり分かりませんでしたただ、数日前から咲き始めた玄関脇のお花の写真を撮っていて、気付きました
2020.04.03 06:00心を落ち着かせる薬結局は生活をするための行為に関わっている時間が、一番安定剤になるのでしょう。仕事をしていれば落ち着きますし、安心も得られます。心を見失うほど忙殺されるのは頂けませんが、時間が有りすぎる方がかえって落ち着かないかも知れません。
2020.03.19 05:00身体で感じることの大切さかれこれ10年以上、主食は玄米です。黒豆や雑穀、そしてほんの少しぬちまーすを入れて圧力鍋で炊きます。時々お赤飯が食べたくなり、お赤飯も圧力鍋で炊いています。そして、時々は白米を炊くこともあります。少し玄米がしんどい時です。そんな時もあります。
2020.03.18 08:00空を仰ぎ、空気を感じ、陽だまりに身をおこうふと、スマホやパソコンばかり見ていてはダメになる気がしました。たまには雲ひとつない（あったけど）空を仰ぎ、春を感じる空気そのものを感じて…陽だまりでコーヒーを飲みたいと思いました。（インスタントだけど）